Taking care of your
mind, body and soul
Une invitation à ralentir, à vous recentrer et à vous reconnecter à la sagesse de votre corps et à sa vitalité naturelle.
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À propos de moi
Originaire du Royaume-Uni, je vis à Lille depuis 2019. Mon chemin vers la guérison holistique a commencé bien avant cela, avec une formation en orthophonie. J'ai toujours été attirée par ce lien subtil entre le corps, l'esprit et la communication. Au fil du temps, cette curiosité s'est transformée en une vocation plus profonde.
Massothérapeute ayurvédique certifiée et facilitatrice de breathwork sensible aux traumatismes, j’ai été formée à des pratiques traditionnelles Indiennes qui honorent à la fois la science du corps et l’esprit de guérison. Mon approche allie rigueur et délicatesse, pour offrir un espace propice au repos profond, au relâchement en douceur et à la reconnexion à soi.
À travers la respiration ou le toucher, mon objectif est toujours le même : vous accompagner vers un espace de calme et d’ancrage, où votre système peut se détendre, se réaligner et retrouver son équilibre naturel.
ateliers & événements
ateliers & événements
Atelier de Breathwork ~ Studio INSPIR
Samedi le 27 juin 2026
Atelier Breathwork au Vieux-Lille
La charge mentale s'accumule ? Samedi 27 juin à 16h, viens déposer tes valises juste une heure au Studio INSPIR (face à la Treille, 3 bis Rue des trois Mollettes).
Pourquoi venir respirer ? Le Breathwork est une technique de respiration circulaire qui agit comme un bouton "reset" : tu libères instantanément le stress, tu déposes les tensions physiques et tu coupes le flux des pensées.
Grand(e) débutant(e) ? Tu es le/la bienvenu.e ! Aucune expérience n'est requise. Les places sont très limitées pour garantir un accompagnement intime, doux et hautement sécurisant.
"Pendant ta séance, je me suis sentie enveloppée d’amour, portée. Ta voix, c’est comme du miel." Avis client 5★
Une serie d’ateliers de
Rebirthing Breathwork
Plus qu’un simple breathwork, cette séance de rebirthing est une invitation à un véritable tournant intérieur. À travers une respiration consciente et guidée, le corps peut libérer des émotions longtemps retenues, le mental s’apaiser, et une nouvelle clarté émerger.
C’est un espace pour relâcher ce qui ne te sert plus, reconnecter avec ton ressenti, et retrouver le fil de ton chemin de vie. Une expérience qui touche en profondeur et peut ouvrir des changements durables dans ta manière de te sentir, de faire des choix, et d’habiter ta vie.
Au programme :
༄ Respiration rebirthing guidée
✶ Cérémonie du cacao
♡ Libération émotionnelle en douceur
☯︎ Reconnexion à soi et à sa direction intérieure
La séance dure 2.5 heures
Tarif 55€
Été 2026 ~ Dates pas encore annoncées
Les dates seront organisées en fonction de la disponibilité des participants. Inscrivez-vous pour manifester votre interêt.
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